Как использовать какао-масло и его полезные свойства

Давайте разберемся, как вы можете использовать масло какао. Спойлер: оно подходит не только для еды!

Масло какао — натуральный растительный продукт без добавок, источник микроэлементов, витаминов и жирных кислот:

• Не содержит лактозу. Можно использовать как веганский продукт.
• Содержит олеиновую кислоту, которая снижает холестерин, нормализует работу нервной и кровеносной систем, повышает эластичность сосудов и стабилизирует мозговую активность.
• Благодаря высокому содержанию жирных кислот способствуют укреплению иммунитета.
• Микроэлементы и витамины A и B улучшают состояние кожи и волос.
• Линолевая кислота в составе какао-масла помогает функционированию клеток.

Масло какао полезно и для мужчин, и для женщин. Его стоит употреблять в пищу тем, кто тренируется, и тем, чья работа связана с умственной деятельностью. Но не увлекайтесь: какао-масло состоит на 100% из жира, его калорийность — 899 ккал на 100 г продукта.

Какао-масло часто покупают, чтобы приготовить шоколад в домашних условиях. Но изготовление шоколада — непростой процесс. Даже производители испытывают сложности с некоторыми этапами.

Поэтому если не хотите рисковать, можно использовать какао-масло в более простых десертах. Даже если у вас нет кондитерского опыта, вы справитесь с ними.

Десерт из какао-масла с орехами. Растопите 60 г какао-масла на водяной бане, добавьте 40 г какао, 75 г дробленых орехов (любых), 40 г тростникового сахара и 50 мл жирных сливок. Массу доведите почти до кипения, помешивая, затем вылейте в форму и охладите. Приятного аппетита :)

Шоколадный мусс. В небольшой кастрюле смешайте 60 мл молока, 30 г сахара и 20 г какао-масла, доведите до кипения, помешивая. Снимите с огня, добавьте 75 г измельченного шоколада, 1 ст. л. коньяка (не обязательно), измельченные семена ванили. Помешивайте до полного растворения шоколада. Затем остудите и взбейте миксером. Масса увеличится в объеме и превратится в шоколадный мусс, который можно подавать со взбитыми сливками или ягодами.

Шоколадный соус. Вскипятите 150 мл воды, добавьте 100 г какао-масла, 2 ст. л. сахара, щепотку соли и щепотку ванилина (или полстручка натуральной ванили*), помешивайте до растворения ингредиентов. Варите, помешивая, еще 5-10 минут на медленном огне, пока соус не загустеет. Немного остудите и подавайте соус теплым с блинчиками или вафлями.

* Если будете добавлять ваниль — предварительно разрежьте стручок продольно, чтобы освободить семена: в них вся ароматика. После приготовления можно достать стручок из десерта, либо украсить им десерт.

Пищевое масло какао можно добавлять в напитки, когда хочется более сливочного вкуса. Если до приема пищи далеко, можно выпить чай или кофе с добавлением какао-масла. Насыщенные жиры притупят голод, дадут силы и энергию на пару часов.

А еще масло какао — один из лучших видов жира для приготовления пищи при высоких температурах. Не дымит, не горчит, сгорает медленнее других жиров и для готовки его нужно меньше. Для жарки лучше использовать рафинированное. На масле какао можно жарить даже мясо, но сочетается этот продукт и с овощами: кабачками, баклажанами, болгарским перцем и так далее.

Масло какао — универсальный продукт с антибактериальным, успокаивающим, противоожоговым, защитным, питательным, антиоксидантным, увлажняющим, регенеративным эффектами. Его часто используют для изготовления кремов и мазей, скрабов и средств для загара. Вот некоторые способы применения масла какао в быту.

Какао-масло не содержит отдушек, спирта и прочих добавок, поэтому оно подходит даже для кожи младенцев. Оно нежное, легко впитывается, увлажняющие свойства помогают справиться с раздражением, покраснениями, сыпью и небольшими ранками.

Если вы чувствуете сильную сухость кожи (например, при экземе), обветренность губ, если беспокоят ранки или язвочки во рту, попробуйте втирать немного масла в проблемные участки кожи и слизистой.

Какао-масло защищает кожу от обветривания и УФ-лучей — его наносят на лицо незадолго до выхода на улицу. Благодаря натуральному составу масло какао в чистом виде можно наносить на нежную кожу вокруг глаз — получится природный ухаживающий состав.

Возьмите немного масла, погрейте в руках и вотрите в кожу перед бритьем — лезвия будут скользить по коже, и это поможет избежать порезов.

Можно это делать после горячего душа: масло будет легче втираться.

С маслом какао можно готовить домашние средства для ухода за волосами. Чтобы укрепить волосы и сделать их блестящими, смешайте растопленное масло какао с теплым отваром розмарина. Дважды в неделю втирайте средство в кожу головы и носите как маску под полотенцем 2–3 часа.

Брови и ресницы при постоянном использовании какао-масла становятся ровными и густыми. Наносить его можно так же, как тушь для ресниц, специальной кисточкой.

Мы рекомендуем хранить масло какао в прохладном месте. Можно убрать его на верхнюю полку дверцы холодильника.

Перед применением масло достаточно размять в руках — от температуры тела оно начнет таять. Также его можно растопить на водяной бане.

Как видите, у этого продукта много вариантов применения :) Если вы пробовали его использовать, расскажите о своем опыте в комментариях!