Как сделать кофе слаще без сахара

Как сделать кофе слаще без сахара, превью
10
Часто новичкам, которые только начинают переходить на альтернативу, сложно привыкнуть к новому вкусу. После ореховых капучино и лавандовых рафов черный кофе может показаться слишком горьким или кислым. Хочется немного подсластить — тогда в ход идет сахар, и побольше.

Но сахар заглушает вкус кофе и не дает почувствовать все оттенки вкуса. У кофе есть своя естественная сладость, за которую отвечают природные сахара, содержащиеся в зерне. И эту сладость можно усилить, если правильно подобрать воду для заваривания. В чем фишка?

Кофе почти на 99% состоит из воды. Поэтому от ее качества зависит то, какой вкус будет у вашей чашки. Ранее в наших статьях мы уже рассказывали о том, какой должна быть качественная вода для кофе и как ее выбрать. Сегодня поговорим о важном элементе в составе воды — магнии — и его способности влиять на вкус.

Как сделать кофе слаще без сахара
Как магний влияет на вкус кофе

Как известно, хорошая вода должна быть прозрачной, чистой, без цвета и запаха. Но для кофе этого недостаточно. Два главных параметра — pH (баланс между кислотностью и щелочностью) и TDS (количество растворенных в воде солей). Оптимальный pH — от 6,5 до 7,5, а TDS — от 50 до 125 мг/л.

А какую роль играет Mg? Его ионы отвечают за экстракцию и помогают извлекать из зерен больше вкуса. Как это происходит: основные составляющие кофе — яблочная, лимонная и молочная кислоты — при заваривании связываются с ионами магния. Причем сильнее, чем с ионами кальция — еще одним важным элементом в составе воды. Поэтому чем больше в воде магния, тем более фруктовым и сладким получится напиток. Подробнее об этом можно почитать в исследовании физика Кристофера Хэндона и обжарщиков Лесли и Максвелла Колонна-Дэшвудов.

Итак, что следует запомнить — если у воды подходящий уровень pH и общая минерализация в норме, но кофе все равно недостаточно сладкий — стоит обратить внимание на содержание в ней магния. Оптимальный показатель должен быть не менее 30 мг/л.

Я решила проверить воздействие магния на сладость кофе опытным путем и провела эксперимент. О результатах рассказываю ниже.

Как сделать кофе слаще без сахара
Какую воду выбрать: эксперимент

Чтобы проверить, правда ли высокое содержание магния делает кофе слаще, я приготовила напитки, используя воду в бутылках. Выбрала образцы с примерно одинаковой минерализацией и уровнем pH, но разным содержанием магния. Важный момент — содержание Mg на упаковке обычно указывается в диапазоне. Поэтому параметры могут быть нестабильными и отличаться от бутылки к бутылке. Об этом стоит помнить.

Для эксперимента взяла кофе из Бразилии с нейтральным профилем, средней кислотностью и горчинкой. Заваривала в воронке Харио V60 по стандартному рецепту — 15 г кофе на 250 г воды. Воду вливала импульсами — 5 вливаний по 50 г каждые 30 секунд. Общее время заваривания 2:45 — 3:00 минуты.

Как сделать кофе слаще без сахара

Результатами поделилась ниже. Чтобы полноценно оценить вкус кофе, концентрировалась на сладости напитка, но также учитывала общее впечатление от результата.

Название маркиСодержание магния (Mg) (мг/л)pHОбщая минерализация
(мг/л)
СладостьОбщее впечатление
Увинская жемчужинаменее 106,540-100слабовыраженнаяпустой, плоский вкус
Пилигрим0-206,5100-300средняя сладостьвкус полный, сбалансированный
Кубай0-206,5100-300слабовыраженнаянесбалансированный, с неприятной кислинкой
Святой Источник0,5-505,5-6,550-100яркая сладостьвкус полный, сбалансированный
Societe Minerale3-504,5-750-500средняя сладостьвкус плоский, с неприятной кислинкой
Красная цена604,5-9,550-100средняя сладостьвкус с горчинкой, несбаланси- рованный
Как сделать кофе слаще без сахара

По моим результатам, сладость кофе в напитках, заваренных на разной воде, отличалась, но незначительно. От воды с самым высоким уровнем магния — «Красная цена» — ожидала большего, но вкус был довольно плоский, с перевесом в горечь и в целом разочаровал. Также не рекомендую использовать «Увинскую жемчужину» — Mg в ней меньше 10 мг/л, и напиток показался неинтересным. Больше всего понравился кофе на «Святом Источнике» — сладость проявилась ярче, чем в других чашках, и общее впечатление от кофе — питкий, насыщенный напиток, сбалансированный по кислинке и горчинке.

Попробуйте провести подобный эксперимент самостоятельно, возможно у вас получатся другие результаты. Во-первых, чтобы делать выводы, одного опыта недостаточно, а во-вторых, вкус — это всегда субъективная оценка.

Как сделать кофе слаще без сахара
Как самому сделать идеальную воду

Воду с магнием можно приготовить самостоятельно. В качестве ориентира предлагаем использовать рецепт Мэтта Пергера.

1. Возьмите дистиллированную или слабо минерализованную воду с TDS до 10 ppm; 2. Добавьте 2,45 г порошка сульфата магния (MgSO4) на 1 л. Его можно приобрести практически в любой аптеке.

Сама я подобные эксперименты не проводила, но если вам интересно протестировать, как содержание Mg влияет на сладость кофе – скорее бегите в аптеку. Сможете проверить гипотезу на собственном опыте :)

Как сделать кофе слаще без сахара

Но и без экспериментов с сульфатом магния получить стабильно вкусную чашку кофе дома можно!

Для этого достаточно приобрести TDS-метр и подобрать бутилированную воду (с минерализацией от 50 до 125 мг/л) На мой вкус, отличные варианты – «Святой Источник» и «Пилигрим». Бутылки 5 л хватает примерно на 2 недели.

Более экономный вариант — приобрести фильтр-кувшин («Аквафор» или «Барьер») и специальные картриджи с Mg. Аквафор добавляет в состав кассеты природный минерал — перламутровый доломит, помогающий удержать магний в воде. Барьер делает картриджи, которые сначала фильтруют воду от примесей, хлора и тяжелых металлов, а затем дополнительно обогащают ионами Mg 2+. Но в таком случае вам точно понадобится TDS-метр: фильтр-кувшины зачастую недостаточно снижают минерализацию воды из под крана. Это нехитрое устройство стоит всего ~500 р, к тому же, в долгосрочной перспективе вы неплохо сэкономите на бутилированной воде.

Как сделать кофе слаще без сахара

А если хотите погрузиться глубже и понять зависимость вкуса кофе от минерального состава воды на собственном опыте – можете сделать это при помощи специальных цветовых тестов, например НИЛПА PRO или ENERGO START, которые можно заказать на Ozon. Помимо общей минерализации, они помогут определить жесткость, pH, содержание тяжелых металлов, хлора, нитритов и т.д.

Главное при выборе воды для кофе — ориентируйтесь на собственные ощущения. Не бойтесь экспериментировать и проверять гипотезы опытным путем. Тогда вы сможете подобрать идеальную воду под свой вкус, чтобы каждая чашка кофе была наслаждением!

Предыдущая статья Следующая статья

Читайте также

Как выбрать идеальную термокружку для кофе и чая: советы экспертов 04.12.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Как выбрать идеальную термокружку для кофе и чая: советы экспертов
Термокружка давно перестала быть просто модным аксессуаром. В городе, в офисе или в дороге она становится настоящим спутником: помогает сохранить любимый напиток горячим или прохладным, экономит время и позволяет наслаждаться кофе или чаем там, где обычная посуда бессильна. Но выбрать подходящую модель не так просто: десятки брендов, разные материалы, крышки и функции. Чтобы покупка не оказалась разочарованием, стоит знать ключевые критерии и протестировать кружку еще в магазине.
7 природных энергетиков вместо кофе: мате и другие бодрящие напитки 03.12.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
7 природных энергетиков вместо кофе: мате и другие бодрящие напитки
Каждое утро для миллионов людей начинается одинаково — с чашки кофе. Этот напиток стал ритуалом, символом бодрости и сосредоточенности. Но иногда привычная доза кофеина перестает работать, а организм начинает требовать передышки. Знакомое ощущение: вроде пьешь кофе, а энергии не прибавляется. Здесь на сцену выходят природные энергетики. Они действуют мягче, поддерживают концентрацию, дают силы без резких скачков и откатов. И самое интересное — каждый из них обладает своим характером: мате со своей горчинкой и ритуалом, зеленый чай с чистой свежестью, пряный имбирь, уютное какао или экзотическая гуарана. Это не просто замена кофе, а новые вкусы, полезные свойства и неожиданные ритуалы. Давайте разберемся, какие напитки способны стать достойной альтернативой вашей привычной чашке эспрессо.
Как Шри-Ланка стала родиной легендарного цейлонского чая 02.12.2025
Лиана Зиятдинова
Лиана Зиятдинова
Как Шри-Ланка стала родиной легендарного цейлонского чая
Зима близко. С каждым днем воздух становится звонче, дни короче, и мы по-особенному начинаем тянуться к тому, что может согреть изнутри: к ярким ароматам, глубоким вкусам и маленьким ритуалам, которые делают будни теплее. И неслучайно мы предлагаем обратить взор туда, где тепло никогда не заканчивается — на остров, зелёные холмы которого уже два века дарят миру чай с характером. Шри-Ланка, или старый добрый Цейлон, знает толк в том, как соединить свежесть высокогорного воздуха и солнечное настроение тропиков. И в этом сочетании есть всё, чтобы пережить нашу зиму уютно. Поэтому декабрь мы посвящаем цейлонскому чаю — напитку, который словно создан для того, чтобы дарить тепло. Он разный: звонкий и лёгкий, глубокий и терпкий, освежающий и медовый. Но каждый его глоток напоминает об острове, где чай растёт в туманах, а собирается с вниманием, которого в мире становится всё меньше. Обязательно попробуйте! В этом месяце мы будем говорить о том, как Цейлон стал легендой, почему его чай так ценят и что делает его вкус неповторимым. И, конечно, будем согреваться — по-цейлонски, потому что иногда именно чашка правильного напитка задаёт настроение целому месяцу. Сегодня слово «цейлонский» стало почти синонимом классического чёрного чая: яркого, бодрящего, ароматного. Но так было не всегда. Ещё двести лет назад остров, который теперь нам привычно называть Шри-Ланкой, прославился вовсе не чаем, а кофе. И история превращения «кофейной колонии» в мировой центр чая — это редкий пример того, как кризис может создать великое. Примечание: в каталоге Торрефакто мы придерживаемся китайской классификации чая, где «чёрный» чай называется «красным». В статьях блога используем европейскую систему названий, более привычную для поиска и чтения. Не запутайтесь, когда переходите из блога в каталог. Черный = красный! :)
Кофе-брейк — что это такое и в чем его польза для работы 01.12.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Кофе-брейк — что это такое и в чем его польза для работы
Кофе-брейк давно стал частью офисной жизни, но каждый понимает его по-своему. Для одних это просто чашка кофе с печеньем, для других — маленький праздник посреди рабочего дня, а для компаний — инструмент заботы о сотрудниках и гостях. Перерыв с напитками и закусками — это не только способ восстановить силы, но и важный элемент корпоративной культуры. Именно в эти 15–20 минут рождаются идеи, завязываются знакомства и формируется атмосфера, в которой работать легче и приятнее.
Больше чем напиток: связанный чай как форма медитации 28.11.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Больше чем напиток: связанный чай как форма медитации
Медитация не всегда про тишину и закрытые глаза. Ее можно найти в привычных действиях: подогреть воду, выбрать посуду, аккуратно опустить шарик связанного чая и смотреть, как он раскрывается. Этот ритуал возвращает внимание в «здесь и сейчас»: дыхание выравнивается, мысли упорядочиваются, а чашка перестает быть фоном — она становится инструментом фокуса. Несколько минут наблюдения дают качественную паузу посреди дня: без гаджетов, без суеты, с понятной последовательностью шагов, где каждый шаг ощутим — звук воды, первый аромат, изменение цвета настоя.
Бразильский кофе: виды, степени обжарки и их влияние на аромат и вкус 27.11.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Бразильский кофе: виды, степени обжарки и их влияние на аромат и вкус
Если закрыть глаза и представить вкус Бразилии, вы почти наверняка почувствуете кофе. Тёплый, сладковатый, ореховый — тот самый, который сопровождает утро миллионов людей. Его узнают с первого глотка: он не стремится поражать, но умеет очаровывать стабильностью и балансом. Давайте разберемся, как рождаются этот вкус и аромат и как на него влияют виды обжарки.
Не только латте: 5 неожиданных рецептов с чаем матча на каждый день 27.11.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Не только латте: 5 неожиданных рецептов с чаем матча на каждый день
Зеленый чай матча давно перестал быть просто модным напитком. Сегодня это настоящий суперфуд, который уверенно входит в состав десертов, смузи, закусок и даже горячих блюд. Его насыщенный цвет, травяной вкус и польза для организма делают матча идеальным ингредиентом для тех, кто хочет питаться ярко, вкусно и с пользой. В этой статье мы собрали 5 необычных рецептов, которыми легко воспользоваться дома и удивить близких.
Изысканный чай в подарок женщине: 5 беспроигрышных вариантов 26.11.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Изысканный чай в подарок женщине: 5 беспроигрышных вариантов
Выбрать подарок для женщины бывает непросто: хочется, чтобы он был и красивым, и полезным, и при этом особенным. Чай — как раз такой вариант. Он создает атмосферу уюта, дарит вкус и аромат, а еще символизирует внимание и заботу. В отличие от многих других презентов, чай универсален: можно подобрать насыщенный черный, легкий зеленый, утонченный улун или яркий фруктовый купаж. Такой подарок подходит для любого случая — от дня рождения до простого знака внимания. В этой статье мы расскажем о пяти лучших вариантах чая, которые станут беспроигрышным выбором в подарок женщине.
Когда чай говорит по-бразильски 26.11.2025
Юлия Зигитбаева
Юлия Зигитбаева
Когда чай говорит по-бразильски
Кто откажется от чашки хорошего чая, напоминающего по вкусу любимый десерт? Шоколадно-орехово-карамельный профиль один из самых притягательных для чайных фанатов: он дарит ощущение уюта, сладости без сахара и глубокое, согревающее состояние. В блоге Torrefacto этот месяц посвящён Бразилии — стране шоколада и кофе, но не чая. Поэтому мы решили найти чаи с «бразильским» настроем», то есть с богатым вкусом, навевающим мысли о шоколаде, орехах и карамели в лучших традициях бразильских лакомств.
Искусство Гунфу Ча: история и особенности китайской чайной церемонии 25.11.2025
Азалия Гумерова
Азалия Гумерова
Искусство Гунфу Ча: история и особенности китайской чайной церемонии
Китайская чайная церемония — это целый мир, в котором соединяются культура, философия и утонченное искусство заваривания чая. Она учит не спешить, ценить мгновения и смотреть глубже привычного. В Китае говорят: «Чай — это зеркало души». И в этом есть правда: каждое чаепитие отражает состояние человека, его настроение и отношение к другим. Ритуал Гунфу Ча, о котором пойдет речь, — одна из самых известных форм чайного действа. Он появился в южных провинциях Китая и быстро стал символом гармонии и утонченного вкуса. «Гунфу» (功夫茶) переводится как «мастерство», а «ча» — это «чай», и вместе эти слова обозначают «чай, приготовленный с мастерством». Здесь нет спешки, зато есть внимание к каждой детали: от выбора воды до того, как именно держать крышку чайника. Сегодня китайская чайная церемония интересует не только китайцев. Она стала культурным феноменом во всем мире: кто-то ищет в ней медитацию, кто-то — возможность прикоснуться к древним традициям, а кто-то просто хочет открыть вкус чая заново.
Комментарии
Мы читаем все комментарии и принимаем любую критику во внимание. Комментарии также служат другим покупателям ориентиром при выборе сортов. Поделитесь своим мнением, и вы поможете кому-то сделать правильный выбор. Комментарии доступны только для авторизованных пользователей.
  • Я конечно не химик, но магний в воде не сильно влияет на сладость. По моим наблюдениям температура воды тотально влияет на сладость и в целом баланс. Чтобы сделать кофе слаще нужно уменьшить температуру воды. Если температура воды высокая - это убьет всю сладость в кофе и делает его лимонно кислотным.
    Поэтому домашних бариста как я призываю в первую очередь обращать внимание на температуру воды, потом на помол, и после всего этого - на выбранную технику (4:6, 50х5 и тд.).

  • Я провел Такой эксперимент.
    Рабочих рецептов для синхронного теста не было. Так что готовил в аэропрессе. Бурунди Кираса.
    Имеется бутилированная вода с 30ppm. После добавления 2г\л сульфата магния, тдс-метр взбесился и показывал показания 700-800ppm, а в тепло-горячей воде 1100
    Напиток на особой воде получился сочнее и слаще, однако..... сама вода показалась мне сладкой..... это какое-то читерство :)
    Да, напиток вкуснее. Но это похоже на добавление сахара в готовый напиток.....
    Товарищи, мне интересно что вы на это скажете. Попробуйте тоже такое сделать:)

    • Поправка. Вода обычная кажется языку шершавой. А с сульфатом- мягче тактильно. И сладость не по языку, а только на стенке заднего неба ощущается. Очень интригующе

    • Андрей, добрый день!

      Круто, спасибо, что поделились экспериментом!
      Я пока еще не добрался до того, чтобы добавить сульфат магния в воду. Пока работаем над тем, как сделать так, чтобы и без такого "читерства" кофе раскрывался в чашке высокой сладостью. В некоторых сортах получается. Взять, допустим, один из моих фаворитов за последнее время – C286 Гвальвадор Эстейт сухой.

      Николай

  • Мария, вы можете на этикетке воды «Святой Источник» посмотреть написано ли там что эта вода изготовлена с применением фильрации, обратного осмоса? В интернете встречаются этикетки где ещё этой надписи нет и где уже есть(надпись добавили прям над таблицой с составом). Соотв. и отзывы на такую воду читаю очень негативные, запах хлорки и т.д...да и обратный осмос у меня и дома есть. Хочется понять какую "версию" их воды вы используете. Спасибо

    • Виталий, посмотрела этикетку. Написано, "Обработана с применением фильтрации обратного осмоса, УФ облучения". На мой вкус вода зашла, может быть производитель по-разному обрабатывает воду, все зависит от партии? Я запаха хлорки не почувствовала, вкус нейтральный и кофе получился вкусным.

      • Мария, спасибо за информацию, рискну тогда и с такой её версией поэкспериментировать!

  • Очень люблю «Пилигрим», очень вкусная вода, в том числе и просто, чтоб пить. А вот про «Святой Источник» удивлен — насколько помню, это ну очень ну такое.

    • Владимир, добрый день!

      По поводу Пилигрима согласен. Мне еще нравится дизайн их бутылки. А вот про "Святой Источник" – для меня это вообще одна из лучших марок воды для кофе. Так что на вкус и цвет.

      Николай

    • Владимир, здравствуйте!
      Согласна по поводу «Пилигрима», для кофе покупаю только его или «Архыз». Насколько помню, и тот и другой производители использую воду из одной скважены, поэтому у них даже состав одинаковый.

      «Святой Источник», как по мне, тоже неплохой. По крайне мере, по сравнению с «Красной ценой» или «Моей ценой» из Магнита. Заваривала на них воронку, было очень жалко потраченных зерен -- вкуса не было от слова совсем.

      Тогда поняла разницу между дешевой и дорогой водой.